Beziehungen: Dein Immunsystem liebt Umarmungen [Teil 1]

Hast du dich schon einmal einsam, sozial isoliert oder ausgegrenzt gefühlt? 
Diese Gefühl der Einsamkeit und das Fehlen von innigen zwischenmenschlichen Beziehungen kann die Leistung hemmen. Ebenso kann es dir den Erfolg erschweren und die eigene Gesundheit einschränken.  

In dieser Episode erfährst du, welcher Mechanismus hinter dem Fakt liegt, dass enge Bindungen zu anderen Menschen für die eigene Gesundheit essentiell sind. Übrigens: Auch dein Immunsystem liebt Umarmungen. 

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